Apstinencija od spolnog odnosa
Apstinencija može podrazumijevati različite stvari kod različitih ljudi. U kontekstu spolnih odnosa i kontracepcije, apstiniranje će imati značenje izbjegavanje spolnog odnošaja koji bi uključivao ulaženje penisa u vaginu.
U zaštiti od infekcije, apstinencija podrazumijeva izbjegavanje vaginalnog, analnog i oralno-genitalnog odnošaja ili bilo kakvog odnosa koji bi uključivao izmjenu tjelesnih tekućina (sjemena, vaginalnog iscjetka, krvi i mlijeka iz dojki) s drugom osobom.
Ovdje se apstinencija odnosi na izbjegavanje vaginalnog odnošaja - gdje penis ulazi u vaginu/rodnicu.
Neke osobe ili parovi zadovoljit će se drugačijim vrstama odnosa, što može uključivati dodirivanje, milovanje, maženje. Neki će pak u potpunosti izbjegavati bilo kakvo dodirivanje jer bi to za njih bila prevelika kušnja.
Neki parovi u određenom razdoblju imaju seksualne odnose, da bi nakon toga promijenili mišljenje i vratili se apstiniranju za neko vrijeme. Neke osobe koristit će ˝jednokratnu˝ apstinenciju, kao npr. ˝večeras nećemo voditi ljubav˝.
Odluka kada voditi/ne voditi ljubav uvijek mora biti samo vaša odluka.
Prednosti apstiniranja. Apstiniranje je besplatno i uvijek dostupno svima. Metoda apstiniranja iznimno je učinkovita i kod sprječavanja neželjenih trudnoća i kod sprječavanja infekcija.
Može se koristiti u bilo kojem razdoblju života.
Apstinencija može doprinijeti izgrađivanju odnosa između dviju osoba koji se zasniva samo na seksu.
Apstinencija može povećati kreativnost u vezi za partnere u nalaženju novih načina međusobnog izražavanja intimnosti.
Ne postoje nikakve medicinske nuspojave.
Nedostaci metode apstiniranja. Ako planirate apstinenciju kao metodu trajnog izbjegavanja neželjene trudnoće, pa ipak u trenutku ˝slabosti˝ popustite i odlučite se za spolni odnos, često se možete naći u situaciju da sa sobom nemate nikakvo priručno kontracepcijsko sredstvo (npr. kondom, dijafragma).
Apstiniranje od seksa kod nekih ljudi može biti jako frustrirajući uz osjećaj kao da nešto propuštaju.
U slučaju apstiniranja samo od odnosa koji uključuje ulazak penisa u vaginu, može se dogoditi da ne postoji zaštita protiv infekcija koje se prenose drugim spolnim aktivnostima poput oralnog i analnog seksa, što uključuje herpes, genitalne bradavice, gonoreju i HIV/AIDS.
Osobe koje odluče prekinuti apstiniranje, što im je do tada bila jedina metoda kontracepcije, mogu se naći u situaciju da im nedostaje znanja i iskustva o drugim metodama.
Vrlo je važno kako živite vlastiti spolni život. Stoga je potrebno da dobro promislite o kvaliteti vašeg spolnog života. Možda osjetite potrebu da svoje stavove prodiskutirate s nekom osobom koju jako i duboko cijenite i imate velikog povjerenja.
Ako vas zanimaju detaljnije informacije u svezi izbjegavanja neželjene trudnoće uvijek se obratite vašem osobnom liječniku ili ginekologu.
Izvor: http://www.medicina.hr
Napomena: Sumnjate li na pojedinu bolest i/ili stanje uvijek zatražite savjet psihologa. Nikad ne odgađajte posjet liječniku i ne zanemarujte savjet profesionalnog medicinskog osoblja zbog nečega što ste pročitali na portalu psiho.biz . Sadržaj portala nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili terapiju i nije prilagođen osobnim potrebama pojedinog korisnika.
OnLine psihološko savjetovalište, Magistar psiholoških znanosti Sandra Jovanović Miljko Specijalist traumatske psihologije, ponedeljak-subota od 18 do 19 sati www.Psycholog.Bayern email:
